Heilfasten & Golf

Was ist Heilfasten und was bringt es mir?
Heilfasten ist eine Reinigung für den ganzen Menschen und eine besondere Zeit für sich selbst.
Durch den bewussten Verzicht auf feste Nahrung, der gezielten Aufnahme von Flüssigkeit, ausreichende Bewegungsaktivitäten und dem richtigen Einsatz unterstützender Heilfastenanwendungen entstehen viele positive körperliche und seelische Reaktionen sowie ein nachhaltiger Lebensgewinn auf längere Zeit. Selbstverständlich erlebt jeder und jede das Heilfasten anders, aber die Schilderungen danach sind immer sehr ähnlich. Es wird von einer Bereicherung fürs Leben, gesundheitlichem Erfolg, besserem Körper- und Lebensgefühl, sensibleren Sinnen und der Fähigkeit, auch die kleinen Dinge des Lebens wieder mehr zu genießen, gesprochen.

Was ist die TopTraining Heilfasten-Methode?
Seit über 30 Jahren bietet TopTraining Heilfasten-Seminare an. Angelehnt an die Buchinger-Methoden haben wir in den letzten Jahrzehnten unsere eigene Fastenmethode mit Fokus auf Bewegung, Regeneration und Mentale Fitness entwickelt. Unsere Kund:innen schätzen die hohe Kompetenz, das durchgängige Programm und die gezielten Aktivitäten, um die Reinigung für den Körper zu unterstützen.

Heilfasten & Golfen?
Golfen ist dafür eine wunderbare Ergänzung. Ihr Spiel erhält eine zusätzliche Qualität, die des Heilfastens. Die Bewegung fördert die körperliche Reinigung. Das Golfen in der Natur lässt unsere Seele baumeln und hilft uns beim Loslassen. Weiters erhalten Sie einen theoretischen und praxisorientierten Zugang zum Thema Mentales Training im Golf.

Was wird mir geboten?
Professionelle Betreuung, unterstützende Heilfastenanwendungen und ein abwechslungsreiches, täglich abgestimmtes Heilfastenprogramm zum ganzheitlichen Entschlacken, Entgiften und Abnehmen.

Programm und Coaching

• Fünf Grundregeln und Phasen des Heilfastens
• Ganzheitliches, täglich abgestimmtes Heilfastenprogramm
• Impulsvorträge zu den Themen Gesunde Lebensführung, Bewegung, Regeneration & Mentale Fitness uvm.
• Mentales Training im Golf in Theorie und Praxis
• 7 Golfrunden auf der 27-Loch Thermengolfanlage Bad Loipersdorf
• Laufen, Walken, Radfahren & Schwimmen
• Funktionelle Gymnastik
• Meditationen und Entspannungsübungen
• Verschiedene unterstützende Heilfastenanwendungen
• Geführte Ausflüge in die Region
• Bioelektrische Impedanzanalyse
• Individuelle Ernährungsberatung

Exklusive Leistungen

• Informationsbrief für die persönliche Vorbereitung zum Heilfasten
• Trainerteam und ärztliche Begleitung
• Täglich abwechslungsreiches abgestimmtes Heilfastentagesprogramm
• Reinigende und unterstützende Heilfastenanwendungen
• Heilfastenverpflegung zzgl. Einstiegs- und Aufbaukost
• Seminarunterlagen/-materialien
• 7 Greenfees auf der 27-Loch Thermengolfanlage Bad Loipersdorf
• 8 Nächtigungen im Thermenhotel Stoiser (Zimmer Thermenseite bzw. Südseite gegen Aufpreis)
• Hoteleigenes WellnessReich mit Innen- und Außenbecken, Thermalwhirlpool, Massagebecken im Freien, SaunaReich mit Biokräutersauna, Kräuterdampfbad, Finnischer Sauna, Holzofensauna, Relaxbecken, Ruheräumen uvm.
• Nachhaltige Betreuung durch unsere TopAkademie